En dag uten et smil, er en dårlig dag.

Den dagen jeg våkner og himmelen ikke er blå

Men er i fargene som er i tonene grå.

Eller dagen føles som verden går meg i mot

En slik dag en føler en ikke vil røre sin fot

Vel, slike dager har vi alle sammen. Både du og jeg.

De dagene jeg har det slik, er det noe som hjelper meg

Når jeg føler at dagen er tung, eller bare litt lei

Så står jeg opp, trekker fra gardinene og strekker på meg

Jeg åpner øynene vidåpne og ser på dagen utenfor

Jeg smiler mitt varmeste smil, og ser himmelen lysne bortenfor

Jeg velger å si til meg selv, dagen i dag blir god for meg

At jeg heller skal hjelpe andre, som føler seg dritt lei

Jeg smiler ofte, for jeg føler meg mye bedre slik

Jeg vet at mitt hjerte er bedre med gode tanker, enn med skrik

Jeg velger å finne noe positivt i stedet for det motsatte

For da gjør jeg narr av det som trykker meg ned, det forhatte

Så jeg kjenner godt inni hjertet mitt, og finner det frem

Dagens gode varme som vil føre det helt frem

Mitt hjerte drar i trådene som gir min munn et smil

Det er faktisk enkelt, jeg leve slik vil

Ha en vakker dag alle sammen, og smil,