onsdag 23. november 2016

En tid for å si takk (Thanksgiving)



En tid for å si takk ( Thanksgiving)

Dette er den tiden av året, som blir kalt Thanksgiving,
Vi stopper opp for rett og slett takke, vise vår takknemlighet
For de utallige velsignelser som vi alle har fått gjennom livet
Vi lever, og har fått livets gave.

Jeg vet fullstendig jeg er så velsignet,
Jeg kan stå opp med den stigende sola med glede
Føle dagens pust og alle de som er glad i nettopp meg sige inn,
Uopphørlig varme i hjertet, når dagen legger seg og går over til kveld


Jeg takker hver eneste kveld, når jeg lukker øynene for en vidunderlig dag,
For hver glede og sorger dagen har gitt meg,
Sjenerøse ord som har blitt delt til og med meg,
Hjerter og tanker varme og gode delt.

Musikk laget av kunstneriske hender, toner strømmer mot meg
Delt av de som laget dem, for at mottakeren skal glede seg
Deres gode hjerter som deler dagen med meg og hverandre
Når vi kan sitte sammen og dele gleden av å være til.

Skjønnheten som vi ser etter, fanger øynene, smak og luktesansen
Gitt oss alle sammen i en kjærlig prakt,
Gir oss en grunn til å gledelig se, føle, tenke og lytte
Også ord overgi seg helt til mottakerens makt.

For hver og en som våger å se, og la seg lede inn i gleden av dagen
Inngangsporten til vår uttrykksfulle væremåte, våre stil,
Jeg takker og ønsker livet velkommen med glede, 
Jeg kan stå opp hver morgen, kle meg, ordne meg på badet, og spise selv

Ikke alle er så heldige

Jeg sender mine takk


Happy Thanksgiving alle sammen

mandag 27. juni 2016

Trå vannet



Livet har vi fått, og livet lever vi som vi selv ønsker, men
Vi må konstant svømme de tøffe farvann for å holde hodet over vannet
Tøffe tak for å komme frem til dit vi skal
Holde hele tiden hjertet fullstendig fokusert og med god rytme


Mange ganger i våre svømmetak finner vi oss selv
En klok person sa en gang,
Hjemme er der hjertet er. Og det er fullstendig sant
Jeg vil likevel omformulere det litt til å passe helt til meg


Hjemme er der hele oss er, med et åpent hjerte og sinn
Det er et sted vi kan ha og få fullstendig hvile
Samle familien rundt seg, og bare være til
Et sted en ikke trenger å svømme for å ha hodet over vannskorpa


Merkelig nok så virker det at jo eldre jeg blir, 
Jo mindre trenger jeg harde svømmetak lenger
Nå er det nok å tråkke vannet og bare nyte utsikten
Og trenger jeg hjelp til å holde hodet over vannskorpa..

Så har jeg en hel gjeng som er der og hjelper


Ha en vakker dag alle sammen

onsdag 22. juni 2016

Straks pensjonist


Vi er på vei, du og jeg min elskede
Hånd i hånd reiser vi gjennom livets reise, sammen
Vi stopper opp av og til, kun for en liten berøring, 
Vi trenger ikke si noe med ord. Vi vet. Føler



Så mye vi har delt med hverandre. Så sterke vi har blitt
Vi kan lene oss mot hverandres skuldre, le av og sammen med hverandre 
Når vi ser inn i vesthimmelen og ser en skinnende stjerne
Vi ser den vinker mot oss og får oss til å stirre. Følelser i flamme



Øynene møttes, og vi vet hva stjernen betyr. Den er vår
Vi ser vår egen syklus som viker mot oss der oppe
Og uansett hvor i verden vi er, så vet vi den er der for oss. Vår
Glansen er som en diamant, den gnistrer skinnende i mørket
Veileder oss, gir oss varme og glede, Vi er sammen



Dette himmellegemet gjør meg ydmyk, gir meg trøst
Vi har hatt mange lykkelige år sammen, og det beste ved det er
De beste er alle årene som ikke har kommet ennå, De starter vi med nå.
Det jeg egentlig vil si med dette er 



Jeg elsker deg TJ, 
Tar handen din ømt, kjenner et varmt trykk i den, 
Jeg smiler 

Ha en fin dag alle sammen

mandag 6. juni 2016

Shhh... Lille fugl hviler


En vakker liten fugl, som kvitrer gjennom dagen og natten
Fløy i fart som fra en dyp desperasjon, på leting etter vann i sin flukt
Vakre søte fugl, som synger fra hele sitt hjerte, gir musikk til dagen
Flagrer foran mine øyner og faller utslitt like ved meg i hagen

Jeg bøyde meg ned, og strøk den forsiktig over hodet, 
Kjente etter at alt var som det skulle med vinger og bein
Hjertet banket hurtig, og den så på meg med bønn om hjelp
Jeg bar den mot fuglbadet, og dryppet vann i dens nebb



Den nippet forsiktig på vannet, men var veldig på vakt
Så la hodet sitt i handen min, og den sovnet momentant
Sov litt, lille fugl, du fortjener en hvil her i varmen
Jeg skal passe på deg, og være din vakt

Noen minutter gikk, eller kom ettersom en ser det
Og den vakre fuglen vippet igjen med sine øyner
Jeg tok den enda en gang mot fuglbadet for litt avkjøling, noe den likte
For litt etter satt den selv ved kanten og sprutet vannet om seg



Jeg tror denne fuglen var trett og utslitt av varmen og ble «gitt» meg i dag
Den trengte noen som kunne hjelpe den videre, hjelpe den på vei
Jeg er glad den om til meg, for den gjorde dagen min lysere
Så takk vakre fugl, måtte du ha det bra på din vei



Ha en vakker dag alle sammen

mandag 30. mai 2016

If your looking down on me from heaven, mom


Jeg sitter her i godstolen, og ser deg rett over rommet, føler blikket er tomt
Jeg er fullstendig klar over at øynene mine leker med meg nå
Jeg kjenner hjertet blir med ett fylt med tungsinn
Solen skinner ikke inn gjennom vinduet i dag, men jeg føler jeg ser deg



Jeg snur hodet og ser i stedet ut gjennom stue vinduet, 
Øynene fester seg på naturen. Jeg ser tårer på edderkopptrådene
Grasiøst på hver eneste blomster, delikate som engletråder.
En vakker vuggesang treffer hjertet mitt mens en fjær daler utenfor



Jeg snur meg bort igjen og hjertet mitt blir med ett litt tyngre
Så lite tid vi fikk sammen, mamma. Så altfor lite tid
Mitt hodet snur seg igjen mot vinduet, jeg ser vakre håndtak som er formet
Skulpturelle håndtak som får meg til til å tenke på ditt vakre smil



Rubin myke stemmer, som treffer hjertet mitt når jeg lukke øynene
Duften din som slår mot meg, som skyggene i sollys
En drøm er du nå, min kjære mamma, og jeg savner deg mer og mer
Jeg vet du er hos meg, og jeg tror du ville blitt litt stolt over familien min her



Ha en vakker dag alle sammen

fredag 20. mai 2016

Hold på dine drømmer.



Jeg velger å holde på mine drømmer, inni mitt hjerte
Så de aldri får tid til å visne bort
Eller lar meg innbille meg, at dagen i dag 
Vil forsvinne og bli en alminnelig i går 


Jeg forstår i mitt hjerte at uten drømmer
Som vi alle sammen har og vet innerst inne
Er at uten dem, har vi ingenting å se frem mot
Ingen steder, noe godt å strekke oss mot


Se fremover,  ha et mål, er noe jeg alltid har hørt
Jeg velger noe midt i mellom, og nyter dagen i dag først og fremst
Jeg vet at vår vilje gjør nesten som den vil av og til
Som om det er viljen til noen troll


Glem gårsdagens vondter og alle sorgene som fulgte med
Jeg vil ha tankene mine fokusert på lykkelige dager i dag
Og alle morgener som kommer mot oss
Jeg velger å huske de lykkelige tider, og forkaste de triste


Velger rett og slett å holde meg trygt fast, og ikke slippe taket
Jeg kjenner mine drømmer varmt om hjertet, dyrker dem
Hvor enn jeg står eller går er de med meg
Men velger dagen i dag som den viktigste, og lever deretter.


Ha en vakker dag alle sammen

torsdag 12. mai 2016

En engel vinket meg til vinduet i dag



Gardinene vinket mot meg, med en subtile bevegelse, forførende 
De vinket meg til seg, sa kom til meg, 
Jeg kjente dragningen mot dem
Sollyset strømmet mot meg, og ville gjennom de flortynne gardinene
De vinket, kom nærmere, kom her, dette må du se



Jeg kjente en varme dypt inne i hjertet mitt, 
Gardinene virket som englevinger som svøpte seg mykt som silke om meg
Jeg følte hjelp, glede og håp der jeg sto med blikket 
Vendt mot det vakre utenfor glasset
Jeg kjente en tåre renne nedover kinnet, 
Følte en ærefrykt fylte meg der jeg sto



Barnelatter fylte øret mitt. Jeg lot øyet fly for å finne kilden
Så verdifulle og så kjære de vidunderlige barna er
Jeg kjenner hjertet mitt gir et ekstra hopp, og et smil fyller mitt ansikt
Jeg kan føle deres kjærlighet til livet, 
Deres medfølelse til naturen



Mine salte tårer forsvinner, tørker opp og jeg kjenner det bobler i magen
Lyden kommer over mine lepper, 
Jeg ler hjertelig og lykkelig der jeg står ved vinduet
Jeg kjenner dagens prøvelser skal vike plass 
Vike for all gleden jeg føler rett her og nå
Mine engler som har vinket meg til vinduet, 
Gav meg en kjempe god start på dagen min.



En helt ny dag, helt ren og klar for meg å fargelegge som jeg selv ønsker
Tunge vonde tårer har forduftet, i stedet er solskinnet det jeg ser
Det gir meg styrke og mot til å ta fatt på dagen i dag med verdighet
Takk for gleden, følelsen og for ditt nærvær hos meg i dag


Og ja, Jeg tror på engler, 



Ha en vakker dag alle sammen

onsdag 4. mai 2016

Å få et sommerfugl kyss



I dag ble jeg møtt i hagen av en vakker sommerfugl
Den fløy lykkelig rundt foran meg så levende og nydelig
Fargene slo mot meg som vakkert, tiltrekkende
I sort, blått og skarp grønn lyste den mot meg



Den fløy som om den ikke hadde mål eller mening
Likevel, følte jeg den var sammen med meg i min morgenstund
Den landet ganske ofte på skuldra mi, og bare satt der
Avventende som om den hadde masse å si. Jeg lyttet



Jeg sto ganske stille, og betraktet vidunderet da den lettet forsiktig
Og tror det eller ei, landet den ømt, så skjørt på min nese, killende
Jeg følte den så langt inni sjela mi der den forsiktig rørte sine vinger
Et lite kyss plantet på mitt ansikt. Jeg følte andakt der jeg sto



Så lettet den og virvelt lett rundt meg før den vandret videre i haven
Jeg kjente en liten tåre renne nedover kinnet mitt
Og viste der jeg stod, jeg hadde hatt besøk av et vidunder 
Jeg følte meg velsignet inni meg, og takket for min vidunderlige stund 



Ha en vakker dag alle sammen

mandag 2. mai 2016

Tenker på deg i dag


I dag vil jeg bare fortelle at jeg faktisk bryr meg om hvordan du har det
Jeg bryr meg om dagen din er solrik og lys
Om du har sovet godt i natt, eller vært urolig med vondt
Jeg bryr meg om hva som er inne i ditt hjerte



Også hva du selv ikke orker å fortelle, men ved å la meg sitte hos deg
De dagene du orker å takle dagen, og de dagene du føler motbakkene
Jeg vil si jeg virkelig bryr meg, og vil være der for deg
Jeg er glad når jeg vet du har gode venner og familie som står ved din side



Jeg bryr meg om din helse, Ikke nysgjerrig, men med omsorg og varme
Jeg vil du skal være frisk, og ikke sitte med smerter 
Jeg er her og tørker dine tårer når de trengs, en skulder når de slippes løs
Jeg er her når du føler for å sitte stille, eller ha ei hand bare for å holde i



Jeg bryr meg faktisk om deg, ser du, og vil du skal vite om det
Finne styrke inn i deg, og ikke tenke vonde tanker
I dag har jeg latt tankene mine gå nettopp til deg, og håper du føler det
Jeg er rett og slett glad i deg, og vil deg det beste



Ha en god dag

torsdag 28. april 2016

Et liv blir til


I går da vi plantet ut tomatplantene i drivhuset, 
begynte jeg igjen å fantasere, 
Og dette er det som kom ut av det,

Blomster har et viktig budskap, føler jeg. Jeg velger å lytte intenst
Å lytte til «ordene» som kommer fra dem er vanskelig
Hva er det blomstene prøver å formidle?
Ha er det som det prøver å si? Klarer jeg å fange det opp tro?




Det bitte lille frøet som ble plantet, eller fløy lykkelig avsted med vinden
Det vil så gjerne vokse seg stor og sterk og ikke bare dø bort
Det ønsker næring og ikke visne fullstendig, et liv så kort
Der det danner forsiktig sitt liv, som et eventyr hvert eneste blad


Små underlige, skjøre blader, som jobber seg gjennom jordlaget
Forsiktig strekker seg opp mot lystet og lister sine røtter nedover i dypet
Jorda må være helt riktig for hver enkelt av disse frøene for å overleve
Skal vokse seg til styrke, til å få bli levedyktig. Bli stor.



Dypt i mørkt, ligger de og venter på å danne et liv, bli levedyktig
Vente på solskinnet, varmen og forfriskede dusjregnet til å slukke tørsten
Dag etter dag, forsiktig presses det opp en stilk og et mykt blad spretter ut
Se, knoppene kommer, et nytt liv har blitt til. Jeg synger



I spenning vi venter, hva er det for en blomst som vil vokse her tro?
Mens vi ser på i alt ferdigstillelse, kronbladenes smidighet utfolde seg
Strålene, ren fryd, som en unnfangelse som skjeer foran øynene mine
Det føles som et livs portrett, et frø forvandlet foran mine øyner. Et liv ble til



Livet er vakkert

Ha en flott dag alle sammen