tirsdag 16. mars 2021

Tiden flyr, La oss leve det til det fulle



De sier tiden flyr når du har det gøy,

Så jeg må ha hatt en fest av et liv!

Kroppen sierfra. Helt fra soloppgang til solnedgang

De dagene jeg har ikke fullført noe i det hele tatt.


Jeg står opp så tidlig som kroppen tillater det ,

Starter dagen med masse hverdagslige ting.

Timeglasset går snart tom for sand.

Jeg hører en fugl på fugleuret synger, Kroppen knirker!




Akkurat når jeg kommer dypt inn i dagen min

Begynner ofte telefonen å ringe.

Jeg har ikke tenkt å stoppe eller gjemme meg bort

Så hører jeg en e-post eller snap plinge!


På slutten av dagen er det alt dette støvet

Jeg hadde tenkt å ta det rundt middagstid.

Jeg mente det, men så bare lett på det og snudde

Lukket døren og gikk ut av rommet og inn til TJ.



Jeg har hørt at til støv skal vi gjennoppstå

Så jeg ser ofte på støvet og tenker...

Er dere en av mine døde venner 

Som besøker meg så koselig nå? Jeg skal la dere være i fred.


Når dagen er på hell, og jeg har fått med meg minst

En god latter gjennom min dag, tenker jeg

Kanskje har jeg klart å gjøre litt fornuftig

Eller kanskje ble det mange pauser etter vondtene mine



Likevel er livet ment å bli levd. Nydt og kjærtegnet

Livet er virkelig en vidunderlig glede.

Dagene ville sannsynligvis bli lettere 

Hvis jeg kunne kaste de distraherende smertene!


I morgen får jeg nok gjort litt mer,

Eller rett og slett kanskje ikke.

Selv om jeg ikke rekker over støv eller annet,

Vil jeg finne tid til å ha det gøy, 

For livet er en fest Sammen med TJ


Ha en nydelig dag alle sammen


Å være kronisk syk, betyr ikke at en trenger sympati.

Å ha en sykdom som ikke er synlig for alle, kan være meget slitsomt til tider.


En får høre når noen får vite jeg har vond rygg er: ÅÅÅ det vet jeg hva er, jeg bare gjorde slik eller sånn, så ble jeg frisk. Prøv det. 

Jeg kjenner hjertet gråter da. 

For jeg har prøvd alt. og nå mener jeg alt. Da jeg lå på operasjonsbordet, stoppet de, og sa, nei, dette våger vi ikke. Det vil ikke bli bedre av dette. Vi stopper.

Ergo, det går ikke hos meg.

Så er det gikta, muskelsykdommen, skjelettet, knærne, hjertet osv osv.. De vet ikke hva jeg går gjennom hver eneste dag i livet mitt, men likevel så hører jeg, Trim, gå turer, du må gjøre sånn eller slik, for jeg ble god, Stå opp av stolen og kom igjen

Hva søren tror de jeg gjør?? Jeg gjør alt det jeg kan, og prøver å holde humøret oppe og ikke minst motet oppe for å bli bedre. Jeg prøver å se etter gleden i hver eneste dag. Jeg prøver ikke å bare sitte. Jeg prøver virkelig.


Hjertet mitt gråter.

Kanskje dette vil belyse litt av min hverdag 


Å være kronisk syk kan være ganske ensomt, særlig når en har en sykdom som ikke vises på utsiden. Og for mange er det vanskelig å skjønne hvordan en kan være så syk men likevel se så frisk ut. Så godt du ser ut... 

Sykdommen min forårsaker smerte, stivhet og ømhet i store muskler, vanligvis rundt skuldrene, øvre armer og hofter. Hendene som vrir seg i smerte, ryggen som nektet å samarbeide for sine smerter. Et lammet bein, og meget vanskeligheter med å kunne gå naturlig. Vonde knær som er utslitte, og med feil belastninger også pga feil stilling med bøyd rygg. Brusken er borte, og kneknoklene er meget skadet.

Hverdagen blir forandret. Jeg kan dessverre aldri riktig planlegge dagen min, uten at jeg kan forvente at den blir annerledes. 

For min del så går jeg lite ut. Og de gangene jeg går ut, så viser jeg slettes ikke omverden at jeg lider. Jeg prøver å vise alle at jeg har det ok, men inni meg er det rett og slett forferdelig. 

Selv om nå for tiden er det tydelig for jeg klarer ikke gå/stå lenge av gangen. Ryggen river meg nesten ned.

Noen sier jeg bør vise det, bør si fra, men jeg forstår ikke hvorfor jeg bør det liksom? For medynk? Jeg er ikke ute etter det. Det jeg egentlig vil er å ikke bli baksnakket for jeg ikke viser alle hvordan jeg egentlig har det. Eller fordi jeg gjør mitt aller beste med å klare meg i hverdagen.

For jeg prøver alt jeg kan for å leve "normalt" og tar smertene som der kommer, etter det... 

Jeg har en skade før denne sykdommen rammet meg som jeg har slitt med, men til vanlig klarer jeg å skjule det for omverdenen hvordan jeg egentlig har det. For jeg lever med konstante smerter. Noe som ikke som vises på utsiden. Smerter jeg ikke vil skal overvinne over meg.

Nei, jeg bruker ikke krykker eller gips, så derfor kan jeg liksom ikke feile noe, hviskes det om... 

Hun klarer jo det, eller det. Og du verden, Hun spiller da golf. (Jeg MÅ bruke golfbil, noe de ikke forstår)

Jeg smiler og prøver å se det positive i det meste, men til tider er det vanskelig. Jeg hører det hviskes og tiskes. .. 

Hun klarer jo det, så hun kan ikke feile noe osv. Hun faker bare osv osv 


Det "de" ikke ser er når jeg er alene. 


Når jeg gråter og ligger som en ball på gulvet og ikke klarer å komme meg opp av gulvet. 

Når ryggen føles at den er revet av, og en aldri kommer til å klare å reise seg noensinne igjen. 

Når nettene blir enormt lange for jeg verker og vandrer opp og ned i ganga, for å kunne døyve smertene ...litt bare. 

Når jeg ikke makter å få klær på engang. Klarer ikke smøre meg mat eller noe, og min kjære mann må både kle meg og smøre meg mat. 

En kopp kaffe er vanskelig til tider. For koppen blir for tung, og kanna for vanskelig å åpne. 

Isjiasen som er som er rent helvete til tider, Joda, jeg gjør øvelser for det HVER DAG

Litt av min hverdag. 

Smerter... 


De vanligste er stivhet, smerte, verking og ømhet av de store musklene rundt skuldrene og overarmene. Ryggen som ikke være villig til å bære kroppen uten å falle sammen.

Ganske ofte er mine muskler rundt nakke og hofter er også berørt. De kjennes som om jeg var en bokser som har fått rundjuling

Den stivheten kan være så ille at jeg har problemer med å snu meg i sengen, opp fra en seng eller en stol, eller heve armene over skulderhøyde (for eksempel å gre håret). 

Den stivhet er vanligvis verste første om morgen. Men vedvarer likevel utover hele dagen 

Kanskje.. 

Komme ut av sengen kan være vanskelig. Den stivhet letter kanskje etter en time eller så, men det først etter å komme meg opp fra sengen og som dagen går. For tiden klarer jeg heldigvis det. 

Inflammasjon og hevelse oppstår i andre myke vev i kroppen. 

For eksempel kan sener bli betent. Noe som også skjer.. (seneskjedebetennelse), kan hender eller føtter og enkelte leddene bli hovne. 

Andre generelle symptomer som jeg har er :

- tretthet, depresjon, nattesvette, feber, tap av appetitt, 

- Smerte: dyp, intens, verkende, sviende og/eller brennende, Følelse av ting brekker. Blir avrevne, Som om det er  stein i leddene?

- Stivhet: ofte verst om morgenen. Men vedvarer likevel utover dagen. Kanskje jeg bare blir vant til smertene?? 

- Barometri: forverring ved værskifte 

- Indre frost 

- Hodepine 

- Nummenhet og hovenhetsfølelse: gjerne hender. knær og føtter 

- Synsforstyrrelser 

- Fordøyelsesproblemer og irritabel tykktarm 

- Forverring ved uvant fysisk aktivitet, men kan også hjelpe 

- Forverring ved fysisk og psykisk stress 

- Tretthet, utmattelse og overfølsomhet 

- Søvnproblemer, oppstykket søvn 

- Depresjon, angst, opplevelse av å ha "klump" i halsen, Lett å lukke seg totalt inni seg selv

- Glemsomhet, konsentrasjonsvansker, finner ikke ord. Har "ordsalat" forråd til tider

- Øresus, munntørrhet 

- Svimmelhet, kvalme, oppkast 

- Hyppig vannlating 

Sykdommen er kronisk, og hovedsymptomet er smerter i muskulatur, skjellet og ledd. 

Uutholdbare smerter uten kortison... 

Det verste er likevel for meg er at jeg hele tiden føler at jeg må " forsvare" at jeg feiler noe, For jeg bruker ikke krykker eller er tilført gips. Jeg har avfunnet meg at jeg har disse sykdommene, jeg trenger ikke å forsvare meg for dem.

Og det i tillegg til ryggsmertene jeg konstant har. 

Sykdommen er i meg, ikke utenpå. 

Det heter at en ikke får mer enn en tåler, Jeg syntes i grunnen jeg har fått min del nå.

MEN, når dette er sagt....

Livet er godt for det. Bakom skyene er himmelen alltid blå.

Å være kronisk syk, betyr ikke at en trenger sympati. En vil bare bli sett for den en er. 

Hverken mer eller mindre


Ha en nydelig dag alle sammen.


mandag 15. mars 2021

Tåre Engelen

Det finnes en skjult, bortgjemt engel 

Likevel er hun meget ofte luskende i nærheten,

Hun kommer frem hver eneste gang

Vi feller en ensom, sår og trist tåre.




Hun tørker forsiktig øynene våre,

Med sine myke englevinger,

Vi kjenner det setter hjertet vårt i bevegelse,

Og hun hjelper åndene våre med å nynne vuggende.




Hun er ganske så liten,

Inne i en dråpe, der lever hun trygt,

Hennes tunge hjerte verker,

Sammen med salte tårer, hun smelter til en.




Stakkars lille tåreengel,

Den travleste engelen av de alle,

Hun flyr over alt, først her og så er hun der,

Når tårene faller trist nedover ditt kinn.




Vi bør alle sette et smil på våre ansikter,

Lykken burde oversvømme i hjertet ditt,

Latter flyte klingende høyt,

La oss gi engelen en ny start.




Se til den gryende morgendagen

Der hvor den ensomme engelen ikke vil være,

Hun vandrer videre til andres mange fellende tårer,

Du vet den dråpen engelen de vil se. 




Ha en nydelig dag alle sammen